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饭橘减肥是一款集饮食记录、运动跟踪、社交互动等功能于一体的减肥app，旨在帮助用户通过科学的饮食管理和运动规划实现健康减重。该应用以其简洁可爱的页面风格、丰富的饮食和运动建议以及个性化的减肥方案受到用户的喜爱。
平台支持：饭橘减肥app支持iOS和安卓系统，用户可根据自身设备选择合适的版本进行下载使用。
版本更新：截至当前时间（2024年7月），饭橘减肥app已发布多个版本，持续进行功能优化和用户体验提升。
开发公司：由Chongqing HaveFun Technology Co., Ltd.开发并维护。
1. 个性化减肥方案：根据用户的身高体重、年龄、性别等信息，结合用户的目标体重和时间，生成高度个性化的减肥方案，帮助用户更好地管理饮食和运动。
2. 精准营养分析：能够准确地计算用户摄入的营养成分，包括热量、蛋白质、脂肪等，让用户清楚自己的饮食情况。
3. 全面运动监测：支持对步数、运动轨迹、消耗的能量等进行监测，让用户更好地了解自己的运动情况，并根据运动数据调整饮食方案。
4. 丰富社交功能：用户可以通过关注其他用户、发表分享等方式与其他减肥者互动，分享经验和心得，共同进步。
5. 外卖扭蛋机：为选择困难症用户提供了一键决定外卖吃什么的功能，并给出科学营养的外卖建议。
6. 女性友好设计：特别为女性用户设计了经期暖心食谱，关注女性生理期的特殊需求。
1. 饮食记录：用户可以记录每顿饭的摄入情况，包括食物种类、重量和热量等，帮助用户控制热量摄入。
2. 运动跟踪：支持多种运动类型的记录，包括步数、跑步、骑行等，并显示运动消耗的能量。
3. 健康数据统计：提供饮水趋势、体重趋势、热量趋势等全面统计，让用户清晰看到自己的减肥进展。
4. 减肥知识库：包含海量的减肥和营养知识，帮助用户科学了解减肥、饮食、睡眠、运动、心理等相关知识。
5. 陪伴圈功能：用户可以邀请好友加入陪伴圈，共同打卡减肥，互相激励，提高减肥成功率。
1. 下载与安装：在App Store或安卓应用商店搜索“饭橘减肥”，下载并安装到手机上。
2. 注册登录：打开应用后，根据提示进行注册或登录操作。
3. 设置个人信息：填写身高、体重、年龄、性别等基本信息，并设置目标体重和减肥时间。
4. 开始记录：在饮食记录界面，添加每日饮食信息，包括食物种类、重量和热量等。
5. 运动跟踪：在运动界面，选择相应的运动类型并记录运动数据。
6. 查看统计：在数据统计界面，查看饮水趋势、体重趋势、热量趋势等统计信息。
7. 参与社交：在陪伴圈界面，邀请好友加入，共同打卡减肥，分享经验和心得。
饭橘减肥app以其简洁可爱的页面风格、丰富的功能和个性化的减肥方案受到用户的广泛好评。用户可以通过该应用方便地记录饮食和运动情况，了解自己的减肥进展，并与其他减肥者互动分享。同时，该应用还提供了海量的减肥和营养知识，帮助用户科学了解减肥相关知识。然而，部分用户反映，查看“饮食建议”等部分功能需要充值会员，这可能会对部分用户的使用体验造成一定影响。但总体而言，饭橘减肥app是一款值得尝试的减肥辅助工具。
