思音睡眠app是一款有助睡眠的手机软件,现在的人们都是有着巨大的压力的,在不断的工作中已经是精疲力竭,回到家还是睡不着,这个让人着实有点头疼,今天小编特地为众人带来思音睡眠app,我们在数千的时候打开,会帮助大家睡眠,还能够记录我们睡着之后的状态呢!并且能够为大家进行睡眠分析和评估,针对你的睡眠状况给出合理的建议,让用户可以拥有好的睡眠质量。
1、能够实时监测用户的睡眠状态,跟踪睡眠周期,在用户睡眠最浅的时候闹钟唤醒;
2、可以分析用户每天的睡眠状态和质量,还可以通过质量评分来管理睡眠的变化情况;
3、采用专业的睡眠周期监测,可以科学的给用户的睡眠质量打分,让你更加关注睡眠情况。
1.这里的音源类型比较丰富,不仅有自然之声而且有晚安音乐和睡前故事等类型;
2.喜欢某个音乐的话可以设定循环播放,设置顺序播放的话可以逐一的播放音源;
3.用户可以设定音乐的定时关闭时间,这样的话当自己入睡之后也不会浪费手机电量;
1.适用人群广泛,失眠的人、心情烦躁的人和工作压力大以及负能量的人都能使用;
2.持续更新音源,这里的助眠音源在原有的数量上还在不断的更新之中、增加之中;
3.音源分类较多,这里有着都市、野外和动物、冥想、情感故事以及轻音乐等类型的音源;
1.一键收藏音源,只要是对自己睡眠有显著帮助的音源都能先收藏起来便于下次继续使用;
2.设定起床闹钟,为了养成按时起床的好习惯在此可以设定上床睡觉和起床的闹钟;
3.学习睡眠知识,这里收集了许多的睡眠知识可以让用户进行自我的学习和消费;
1、用户通过连接设备后,即可查看自己每日睡眠质量,自动记录心率、血样饱和度以及睡眠体位;
2、给出睡眠分析报告,指定合理化建议,帮助改善睡眠质量,可以以更饱满的状态去面对工作和学习。
3、根据ASSM标准对睡眠过程进行分期,出具睡眠分期报告,评估睡眠状况并给出改善睡眠质量的合理化建议。
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