舒缓睡眠声音是一款包含着多种自然界当中声音的软件,除了雨水之外自然界当中各种各样场景的声音在这款软件当中都有着对应的呈现,你想要在哪个环境当中进行入眠这款软件会为你用声音进行呈现,满足你在不同声音上面的需求,你是否想要一个健康的睡眠,在这里来自大自然的声音,帮助你在睡下后放松心情,可以更快的进入睡眠,并且提高你的睡眠质量,还有超多摇篮曲,功能十分的强大,喜欢的朋友可以下载试试哦。
短期或慢性失眠的生活可能具有挑战性。它会以远远超出唤醒昏昏欲睡的方式影响您的身心健康。但是,获得更多宁静睡眠的资源可能就在您的掌中。
使用这个免费的睡眠声音应用程序。您可以通过睡眠声音,自然声音,雨水,冥想鸟,洞穴,火,风,雪,河,暴风雨,海浪和白噪声等放松身心,入睡,静静地睡着并掩盖不必要的声音。它不仅可以帮助您入睡,还可以帮助您保持睡眠。
适合人群:
-不易入睡还易醒的老人家
-中轻度睡眠障碍的人
-焦虑、愤怒等偶然性情绪导致失眠的人
-宿舍、合住、商业街等怕噪音干扰的人群
-爱哭闹的宝宝
-工作、学习、冥想、专注需要点背景氛围音的人
—CBT-I训练:专业睡眠专家从多方面剖析改善睡眠
—睡眠评测:了解失眠原因制定个性化康复方案
—放松音乐:缓解焦虑抑郁等情绪提高睡眠质量
—医生咨询:200余名主任级专家提供线上咨询
—专家讲堂:国内睡眠名医线上开讲失眠改善经验
★ 高品质的舒缓之音
★ 更好的不受干扰的睡眠
★ 可自定义的环境
★ 帮助缓解打鼾困扰
★ 设计简洁美观
★ 定时器 - 这样的应用程序会自动关闭
★ 漂亮的背景图片
古典音乐
放松并入睡
舒缓的睡眠冥想声音
高品质的舒缓瑜伽音乐
婴儿和成人的最佳摇篮曲
摇篮曲铃声和警报
冥想歌曲深层放松
放松声音入睡
睡前音乐
舒缓的声音让您入睡
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