爱睡眠app是一款专注于睡眠引导的健康类应用。在爱睡眠中,你可以置身于不同的声音场景之中,或是在东京雨巷中散步,或是在奔跑在挪威的森林之中,亦或是抽身于忙碌的生活,听一听生活器物的喃喃低语。你也可以在呼吸、冥想、专注力训练中收获一份内心的平静与安宁,减少焦虑与压力,一起睡个好觉吧!很多助眠的声音,还能为你带来解压的操作,这里面有很多好听的声音,在线音频资源非常多,各位可以自由去选择喜欢的音乐,支持重名、鸟叫以及溪流和篝火等众多的音频,还可以进行音频的混合播放,多个声音同时去播放,非常的有趣而且好用吗,各种生活类的声音、自然的以及物体发出的声音都有,分类详细。
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1.睡眠与小憩
轻缓的入眠音乐随心设置,收获满满安心
轻柔的唤醒闹钟铃声,睁眼就是美好的氛围
睡眠数据监测,对每一次睡眠情况都了如指掌
2.睡眠训练引导
呼吸与专注力训练,一整天的安适感
几分钟的冥想训练,让你平心静气
更有精美成就奖章可以点亮
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