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Now冥想app为大家带来了更加实用的减压方式，通过冥想的方式减压，可以有效的帮助用户降低压力，消除负面情绪，提升睡眠质量，让您享受前所未有的放松；同时，在平台内还提供了超多冥想课程，并且提供的课程非常的全面，所有用户都可以在软件内查找自己需要的冥想课程，学习冥想，清理思绪；并且还有7天零基础冥想课程可以学习，即使没有基础，完全不会也不用担心，系统的基础课程帮助您学习冥想，可以更好的放松自己的情绪；一款可以帮助用户重塑自我的应用软件，欢迎感兴趣的朋友下载软件使用。
1、基础课程，从最基础的课程出发，用户可以便捷的学习课程知识，学习冥想；
2、课程推荐，自动根据用户的需求进行推荐，查找更多合适自己的冥想课程；
3、互动学习，可以在软件内认识更多喜欢冥想的朋友，与朋友一起学习冥想知识；
4、订单记录，帮助用户记录已购买的课程信息，通过订单的方式记录课程信息；
5、清除缓存，在需要的时候可以一键清理缓存垃圾，释放更多内容空间，便于使用；
6、记录日记，用户在学习冥想课程的时候可以手动记录日记信息，便有梳理思绪；
1、睡个好觉：有效改善失眠，提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，让你轻松睡好觉。
2、放松减压：释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、情绪管理：减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
4、高效专注：帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
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2、每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松。
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4、告别焦虑与压力，冥想开启全新的生活方式。
Now正念冥想，一款放松减压、宁静身心与改善失眠的冥想应用。Now正念冥想app具有专业资质的冥想老师，结合国外权威冥想理论，为你量身打造简单易用的冥想课程。随时随地练习冥想，跟着冥想音频引导词，Now正念冥想app带你远离外界喧嚣，立即拥抱轻松自在。
