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基于GPS全球定位技术,通过独有的计算方法,精确追踪运动路线和距离;实时监测运动速度、海拔、时间;准确计算卡路里燃烧。当完成运动后,你的运动数据自动同步到咕咚网(codoon.com),在这里你可以查看所有的运动历史和统计,获得详尽的数据分析;发布运动路线,与朋友们分享你的进步历程;并可参加丰富的运动挑战项目。
无论你是刚刚加入健身行列的新手还是经百战的运动健将,都需要精确的追踪和监测才能使你不断进步,从而推动自己运动能力的提升。咕咚运动使你不必再为寻求专业教练的帮助而支付高昂的费用。
1、通过GPS全球定位技术,精确追踪运动路线,监测距离、速度、海拔
2、实时查看运动所处位置以及运动图表
3、运用独有算法,准确计算卡路里的燃烧
4、多种可自定义的运动模式,目标、挑战任意选择
5、自动同步运动路线和数据到咕咚网(codoon.com)
6、在各大微博分享运动成绩,让更多人激励你进步,又或是显摆一下傲人成绩
7、运动风景随手拍,无需停止运动。选择上传的照片会出现在路线位置上,形成地理标记
8、运动历史记录本地保存,随时随地掌握自己的状态
饭后不宜马上运动
运动前必须热身
适宜的运动量预期
适量喝水且间断休息
适当拉伸、营养摄入
冰敷、切勿立即洗澡
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