当燃健身app是一款全新上线健身课程的运动管理软件,当燃健身app会根据个人需求进行个性化的健身计划和训练课程,用户可以随时随地进行锻炼,实时记录运动数据。不管在哪里打开平台就可以开始健身,还能计算自己运动的数据信息,查看每天自己的运动量。基本每种健身运动都有详细的介绍,为你打造一个健康的身体。
当燃健身app,是一款健身运动服务平台
根据每个人的身体请款指定个性化的健身计划,还有详细的视频讲解
用户可以随时随地进行锻炼,还能实时记录运动数据
*动感节拍喊数,助你找到训练节奏。
*所有动作均配图文详解,并且有中文讲解视频。
*全程语音督导,无需自己记个数、组数。
*自动记录训练数据,不用再手写训练日记了。
*超燃训练背景音乐,让你更加激情。
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1、当燃健身app可以每日记录用户的运动步数、热量摄入等,为用户量身制定更合理的运动目标、推荐更适合的健身计划
2、app精选了多种运动视频课程,由专业的健身教练带着你一起运动,帮助你纠正动作
3、你可以通过app记录你的每日饮食热量,软件也会智能计算出你的合理饮食热量上限,让你更了解自己的饮食情况
它包含六个能锻炼核心部位的动作系列:俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑(又称为“六艺”),每个系列细分为十个动作(又称为“十式”)。
它几乎不需要任何道具就能练就一身强硬的肌肉,无论你身处宿舍还是任何地方都可以开始健身了,无论在度假还是出差都没有任何理由停下健身。
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