健身专家app是一款专为健身爱好者以及想要减肥的朋友们打造的实用软件,在软件内有着许许多多与健身相关的课程,合理安排时间来进行健身,每天都有不同的训练方法,同时还有用户的训练图标统计,它可以帮你制定健身计划,可以帮你指出健身的不足之处。还可以帮助你学习健身的知识等等,包含大量徒手、哑铃、杠铃、拉力器和综合器械动作。详细的动作介绍,让你轻松掌握动作要领,并配备健身营养相关资料,“傻瓜式”一键载入健身计划,专业级别的“有声有色”跟随锻炼模式,让健身变得简单有趣。
健身从现在开始,健身专家软件宣言“身体是革命的本钱”,不管你是学生、or上班族、or健美爱好者等等,健身专家统统帮你搞定。防止猝死,生命在于运动,打造美好身形,强健体魄何乐而不为呢?每天健身一小时健康生活一辈子。
1、支持视频的播放速率,视频播放的速度可快可慢,并可观看超清画质。
2、还会有健身小达人推荐健身的基础知识,提高零基础的用户的基础功。
3、更会给用户搭配科学的饮食菜单和作息时间,保证用户的营养和体力。
4、在健身的过程中会有时间的提醒,锻炼一定时间后会提醒用户注意休息。
1、【帮你打造HOT身材】妹子们羡慕小腰,身材挺拔;小伙们羡慕6块腹肌,线条清晰。节食太残忍,药物太可怕。火辣健身提供不断更新的优质视频课程,帮助你制定健身计划,简单有趣,科学合理。每天只需10分钟,长期坚持一定帮你打造傲娇身材,这是送给自己最好的礼物;
2、【无处安放的美丽身材】无论你是健身爱好者,运动达人,健美教练,还是刚刚开始动起来的小伙伴,都可以在这里记录你的运动,晒出你的身材,你的第一个5公里,你的运动装备,你的体型变化,你的马甲线,人鱼线,大长腿,小蛮腰…火辣健身分享和运动有关的一切,让别人羡慕你,让你发现更美的自己;
3、【发现你的小伙伴】一个人运动是寂寞,两个人运动是快乐,一票人运动就是激情。火辣健身帮你找到志同道合的运动伙伴,帮你发现身材火辣的妹子,让你认识身形健硕的小伙。活力值排名激励你每天坚持运动。
1.锻炼模块:按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐,可以记录每次动作个数、动作使用器械重量,语音提醒健身者组间休息等;
2.健身计划:打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划,灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单;
3.健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;
4.学习模块:清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易;
5.健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;
6.备份功能:备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失。
1.修改健身专家软件内公众号名称;
2.删除若干无用资源;
3.数据备份稳定性提升;
4.其他细节优化。
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