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壹心灵心理测试app是一款非常实用的心理测试软件，会给出相应的治疗抑郁症的方法，调节各种情绪以及心情的得力助手，帮助大家缓解心理上的压力，线上有不同类型的题目提供给用户，通过答题还亏学习相关的知识，并且每一道题目都会有详细的讲解，帮助大家调解心理压力，有需要的话快来下载吧。
你对自己了解吗？你的笑是真的开心吗？你是否时常深陷在情绪的泥塘里无法自拔？你是否持续性的情绪低落、失眠？你是否想向外界求助却不知如何开口？壹心灵心理测试是一款专为关注自我、关注心理健康的的软件，无论你是长期不快乐，深受抑郁情绪困扰的，还是怀疑自身是否有抑郁、焦虑症，或是希望走出负面情绪的，我们将提供专业的心理健康测评。
1、预测情绪变化：查看运势，提前预知未来；
2、解密内心世界：超准测试，让你惊喜不已；
3、收获幸福人生：每天5分钟，生活大不同；
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1、每日一测：壹心灵心理测试轻松测试自我，获得你想要的答案和解析，一切明了；
2、分类查看测试类别，如：爱情测试，生活测试，事业测试，财富测试，健康测试，命运测试，性格测试等；
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【抑郁症测评】心理压力测试、消极思维模式评估、抑郁倾向评估、焦虑倾向测评，原生家庭影响评估等以围绕抑郁风险展开的心理测试，为你的心理健康做个体检;不让你的坏情绪牵着你走。
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【心理减压】三分钟呼吸空间、生活冥想、身体冥想等让你更好的释放心理压力。对于每个陷入抑郁、焦虑、恐慌情绪的人，别害怕!我们和世界都爱着你!
1、要注意养成良好的生活习惯，保持乐观的生活态度，可有效预防抑郁症的危害。
2、可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。
3、一旦患上抑郁症，要及时尽早进行治疗。目前药物治疗为治疗抑郁症最常用的疗法。选择性五羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)与五羟色胺和去甲肾上腺素再摄取再摄取抑制剂。
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